Pendant longtemps, l’individu était évalué, considéré en fonction de son quotient intellectuel. On est maintenant à l’ère de prioriser de plus en plus le quotient émotionnel. C’est devenu aussi primordial que les compétences professionnelles.

Le savoir-faire n’est plus roi et maître dans nos organi...

• Comment arriver à être heureux affectivement ?
• Pourquoi est-ce si important de préciser ce que vous voulez réellement ?
• Pourquoi attirez-vous le même type de personne ou peut-être que vous n’arrivez-vous pas à rencontrer ?
• Que faut-il pour que ça change si c’est décevant ? Les réflexions ci-
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Bienvenue à cette réflexion au cœur de votre intériorité.

Depuis 1995, mon but a toujours été d'offrir des outils simples, concrets et efficaces pour que vous favoriser une profonde transformation porteuse de libération, de joie et de renaissance au fond de votre cœur et dans votre vie en généra...

Un CADEAU pour vous aider à bien vivre votre féminité.

Celle-ci n'est aucunement une apparence d'abord, mais un état d'être en soi d'abord. Il me fait plaisir de vous offrir gratuitement ce magazine intitulé : « Du Féminin Blessé à la liberté intérieure, une introduction à l’Amour de soi au Féminin...

L’ego concerne tout le monde et il a pour conséquences de nuire à notre joie profonde et de nous garder dans un état de mal-être si on ne comprend pas son fonctionnement, s’il est mal utilisé ou mal construit. On en a besoin pour fonctionner au quotidien, bien décider, se défendre, se faire confianc...

Trop de gens vivent leur quotidien en restant dans leurs souvenirs, connectés à leur passé et que de résultats décevants en découlent. Le passé est bien entendu constitué d'événements variés, de perceptions apprises, de modèles éducatifs parfois discutables, de joie, de peine, de souffrance émotionn...

L’abondance heureuse est une énergie qui s’applique à l’ensemble de notre vie. C’est une erreur de l’identifier à l’argent seulement.

Elle englobe certes la capacité de combler nos besoins matériels, avoir tout ce qu’il faut pour nos loisirs, nos enfants, etc. Mais elle prend surtout racine dans la...

Ah ce moment tant attendu ! Un temps supposément pour se reposer, mais qui en fait sert trop souvent à accomplir des tâches qu'on n'a pas eu le temps de faire depuis longtemps. Aujourd'hui, je vous partage quelques réflexions sur l'importance des vraies vacances.

Il est essentiel de faire une pa...

Le rire est un solvant merveilleux pour les nuages sombres de la vie.

Il génère des relations humaines plus épanouies, désintoxique les humeurs accablées et bien plus encore. Plus le rire et le plaisir sont présents dans la vie d’un individu, plus il éloigne les possibilités de devoir consommer des...

Depuis toutes mes années de pratique dans le domaine des relations humaines et dans l’enseignement en lien avec l’aspect affectif, j’ai pu constater qu’il y a beaucoup de confusion dans la définition de l’amour vs l'attachement.

L’attachement est, selon mes recherches et perceptions, souvent associ...

Extrait. Avant propos du livre.

Me voici à mon septième livre. Cette fois-ci, j’ai ressenti un grand élan pour vous parler d’émotions, d’autoguérison, de joie de vivre et de pleine conscience.

L’autoguérison, c’est la capacité naturelle du corps à créer plus d’harmonie en soi, quand on s’offre les...

Une joie de vous offrir ce ressourcement pouvant vous aider à vivre de merveilleuses transformations en amour et dans la relation avec vous-même et les autres.

Extrait du CHAPITRE 1

Cesser de reproduire les mêmes scénarios de souffrance

Un des objectifs de ce livre est de prendre conscience de ce...

La féminité n’est pas une question d’apparence, de maquillage ou de talons hauts à la base. C’est plutôt un état d’être. On peut en arriver à renaitre et rayonner enfin librement et passer du féminin blessé à la liberté intérieure.

Beaucoup de femmes, malheureusement, en sont venues à faire du surp...

Fatigué de vous battre avec votre poids ? Envie de légèreté, de bien-être, d'une relation saine avec la nourriture, votre corps et vos émotions... Besoin de redéfinir votre histoire, de dénouer les sentiments d'humiliation, de honte, de rejet...?

Vous êtes au bon endroit. Les dernières années ont a...

1. Le manque de confiance et d'estime de soi. S'il vous touche, il est possible que vous mettiez souvent de côté vos propres besoins, que vous faites passer les autres avant vous et vous vous contenter de trop peu. Vos besoins en lien avec l'amour, l'argent, la sérénité, l'affirmation de soi par exe...

Note. Une vidéo qui résume cet article se retrouve un peu plus bas sur cette page. 🙂

La confiance, l'estime et l'affirmation de soi sont souvent un défi pour plusieurs. Vivre au présent l'est tout autant. Le passé revêt un poids bien lourd pour tant de gens également. Est-ce temps de couper les cha...

La féminité n’est pas une question d’apparence, de maquillage ou talons hauts à la base. C’est un état d’être. On peut en arriver à renaitre et rayonner enfin librement. On peut passer du féminin blessé à la liberté intérieure.
 

Comment accueillir, libérer et rayonner pleinement votre féminité?

Êt...

ARRÊTE !
C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t'aimer. Arrête d'avoir des conversations difficiles avec des gens qui ne veulent pas changer.

Arrête d'apparaître pour les ge...

Désirez-vous ressentir la joie de passer de l’inconfort à un plus grand bien-être intérieur, et vivre dans un merveilleux processus qui mène vers un poids santé ?

Ce sujet me passionne, car j’ai œuvré en diététique dans un premier métier suite à une formation en ce sens. Le tout est appuyé de près ...

Seulement 8 % des gens atteignent leurs objectifs selon une étude de l’Université de Scranton en Pennsylvanie.

Comme tant de gens, vous prenez une ou plusieurs résolutions en début de nouvelle année. Vous avez probablement remarqué que celles-ci sont d’une durée très éphémère pour une majorité de g...

Corps rigidifié dans l'intimité, tristesse et injustice à ne pas vivre une sexualité et une sensualité épanouissantes, lourdeurs intérieures, déceptions en amour, sont entre autres des éléments qui font un féminin blessé. Ça date généralement du début de l'histoire de vie s'il ya lieu. La féminité n...

Ces comportements sont souvent la représentation d'une insécurité, d'un manque de confiance en soi ou d'estime que la personne tente de camoufler à travers différents masques inconscients. L'avez-vous subi, vécu ?

L'ego prend beaucoup de place. Ça touche autant les femmes que les hommes. C'est désa...

L'abondance n'est aucunement une question d'argent à la base. C'est justement cette perception qui contribue à la contraction de sa libre circulation.

Mais c'est très légitime de vouloir plus d'argent, d'amour, de joie, de santé, de temps de qualité…

• Qu'en est-il pour vous ?
• Quels sont vos bes...