Pourquoi procrastine-t-on et comment s'en sortir fièrement?
Ce n’est pas un manque de volonté.
Quand on procrastine, on pense souvent qu’on devrait simplement être plus discipliné, plus motivé ou plus organisé. Pourtant, ce qui nous retient est souvent beaucoup plus subtil.
Derrière le « je le ferai demain », il peut y avoir la peur d’échouer, la peur de ne pas être à la hauteur, le perfectionnisme, le doute, l’anxiété ou encore la crainte du regard des autres. La tâche devient alors associée à un inconfort intérieur, et le cerveau cherche naturellement à l’éviter.
C’est pourquoi on peut savoir exactement ce qu’on veut faire… tout en continuant à le remettre.
L’objectif n’est donc pas de se juger davantage, mais de comprendre ce qui se joue à l’intérieur de soi, afin de modifier peu à peu cette association entre action, stress et inconfort.
Quand l’action commence à être reliée à davantage de plaisir, de fierté, de liberté et de satisfaction, quelque chose change : avancer devient progressivement plus naturel.
Derrière chaque action reportée, il y a souvent quelque chose qui vous tient à cœur
- Un projet que vous aimeriez enfin réaliser.
- Une habitude que vous voulez transformer.
- Une conversation que vous repoussez.
- Une décision qui pourrait vous faire du bien.
Plus de temps pour vous. Une nouvelle direction professionnelle. Une meilleure façon de prendre soin de votre santé ou de vos relations.
À force de reporter, il peut s’installer de la frustration, de la culpabilité, une perte de confiance et l’impression de tourner en rond.
Mais chaque fois que vous recommencez à agir, même par une petite étape, vous envoyez aussi un nouveau message à votre esprit : je peux avancer, je peux me faire confiance, je peux créer du changement.
C’est là que cette formation prend tout son sens : vous aider à sortir du combat intérieur, à mieux comprendre vos mécanismes et à retrouver un élan plus joyeux et plus solide.
Parce qu’au fond, il ne s’agit pas seulement de faire davantage.
Il s’agit de vous rapprocher de la vie que vous avez envie de vivre.
Découvrez ci-dessous, un extrait vidéo de la formation. Durée 10 minutes
Pourquoi je peux vous aider dans ce parcours
Depuis 1995, j’accompagne des milliers de personnes à mieux comprendre leur fonctionnement intérieur, leurs émotions, leurs relations, leur joie de vivre et leur façon de se réaliser.
Je suis conférencière internationale depuis plus de 31 ans, auteure de 7 livres best-sellers et j’ai donné plus de 3 000 conférences et formations au Canada et en Europe.
Mais ce que je vous transmets ici ne vient pas uniquement de formations ou de livres.
Il y a derrière ce parcours des décennies de recherche, d’expérience professionnelle et de cheminement personnel.
J’ai moi-même dû comprendre et transformer de nombreuses peurs, des schémas répétitifs, mon rapport à l’amour, à l’argent, au droit de recevoir, à ma valeur et à ma capacité de prendre pleinement ma place.
Et si vous choisissiez maintenant d’avancer joyeusement, de façon fluide et efficace?
Vous avez peut-être remis certaines choses à plus tard depuis longtemps. Cette fois, vous pouvez faire un choix différent et vous offrir des outils concrets pour comprendre ce qui vous freine, retrouver votre élan et passer à l’action avec plus de confiance et de légèreté.
Prix régulier : 77 $ / €
Aujourd’hui : 37 $ / €
🔒 Paiement 100 % sécurisé
✓ Accès immédiat et à vie à la formation
✓ Avancez à votre rythme et réécoutez les contenus aussi souvent que vous le souhaitez
Votre prochain petit pas peut commencer maintenant.
Oui ! Je choisis de passer à l’action
